Stres, ketegangan dan kegelisahan yang mengarah pada kondisi kejenuhan, mengakibatkan tekanan dan rasa sakit sosial dan emosional dan ketidakbahagiaan pada individu. Penyakit psikosomatis juga dikaitkan dengan stres. Seperti yang telah ditunjukkan oleh para peneliti modern, stres adalah produk dari krisis kehidupan utama (misalnya kematian atau perceraian) serta kekhawatiran minor tetapi konstan dalam hidup. Yang terakhir… Detail
Untuk menjadi damai, tenang dan tidak terganggu dalam segala keadaan dianggap sebagai salah satu kualitas dari orang suci atau orang bijak. Tetapi kita tidak perlu menjadi orang suci yang agung atau orang bijak untuk menjadi tenang dan damai. Siapa pun, dengan jumlah minimum kontrol diri tertentu, yang tidak sepenuhnya menjadi budak perasaan dan gairah negatifnya, dapat dengan… Detail
Penyelidikan dengan pertanyaan pada Diri adalah kesadaran akan kesadaran itu sendiri. Ini menuntun kita melampaui dualitas, karena objek meditasi (“Aku”) pada akhirnya dinyatakan sebagai Subjek itu sendiri (Kesadaran transpersonal). Namun demikian, untuk membiarkan pertanyaan “Siapa Aku?” Membawa kita lebih dekat dengan sifat asli kita, atau dengan kata lain, untuk benar-benar bertanya “Siapa aku?” Dengan cara… Detail
Apa pun kita sekarang adalah hasil dari apa pun yang kita telah atau pikirkan di masa lalu, dan apa pun yang kita akan di masa depan akan menjadi hasil dari apa yang kita lakukan atau pikirkan sekarang. Tetapi ini tidak menghalangi kita menerima bantuan dari luar, kemungkinan jiwa selalu dipercepat oleh bantuan dari luar, sedemikian… Detail
Ketika seseorang berbicara tentang Kebebasan, apa yang umumnya ia miliki di belakang pikirannya adalah kebebasan dari kondisi tertentu atau hubungan tertentu yang ia anggap menjengkelkan, yang mencegahnya untuk menikmati apa yang diinginkannya. Ada banyak hal dalam hidup yang tidak disukai dan muncul kapan saja. Bahkan jika ada seseorang yang puas dan bebas dari masalah dan… Detail
Orang sering berpikir bahwa kesuksesan harus menghasilkan kepercayaan diri. Namun beberapa orang yang paling sukses tetap merasa tidak aman dengan prestasi mereka dan selalu takut kehilangan tempat. Beberapa orang sukses tidak pernah dapat menikmati kesuksesan mereka. Beberapa orang sukses dihantui oleh ketakutan akan kegagalan. Beberapa orang yang orang lain sebut sukses masih menyebut diri mereka… Detail
Kita semua mengalami tantangan dalam hidup kita, dan mungkin sebagian besar dari kita merasa telah belajar sesuatu dari tantangan yang kita temui. Beberapa orang mempelajari hal-hal yang membuat mereka lebih bijaksana selama hidup mereka sementara yang lain menjadi tetap kaku, berada dalam kepahitan, dalam tekan hidup atau terlalu terlibat dengan kesedihan penderitaan diri. Elemen-elemen inti dari… Detail
Bagi pikiran kita yang berhalusinasi, sepertinya semua kebahagiaan dan masalah kita sehari-hari setiap jam, setiap menit, bahkan kebahagiaan dan masalah setiap detik datang dari luar. Namun dalam kenyataannya penderitaan datang dari pikiran kita, dari konsep kita. Penderitaan adalah hasil dari tindakan, karma yang dilakukan di masa lalu. Dari tiga komponen keberadaan kita, tubuh, jiwa dan… Detail
